<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Face Yoga Estonia</title>
	<atom:link href="https://faceyogaestonia.ee/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://faceyogaestonia.ee</link>
	<description>A Website of faceyoga courses, näojooga kursused</description>
	<lastBuildDate>Wed, 25 Mar 2026 19:31:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>et</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://faceyogaestonia.ee/wp-content/uploads/2023/04/Pilt2Naojooga-100x100.png</url>
	<title>Face Yoga Estonia</title>
	<link>https://faceyogaestonia.ee</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
        <wp_options>
            <wp_option>
                <name>
                    shopengine_activated_templates                </name>
                <val>
                    a:2:{s:6:&quot;single&quot;;a:1:{s:4:&quot;lang&quot;;a:2:{s:2:&quot;en&quot;;a:0:{}s:2:&quot;et&quot;;a:0:{}}}s:4:&quot;shop&quot;;a:1:{s:4:&quot;lang&quot;;a:2:{s:2:&quot;en&quot;;a:0:{}s:2:&quot;et&quot;;a:0:{}}}}                </val>
            </wp_option>
        </wp_options>
        	<item>
		<title>Kui palju on piisav teha näojoogat?</title>
		<link>https://faceyogaestonia.ee/kui-palju-on-piisav-teha-naojoogat/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kristel.tobreluts]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2025 11:06:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Põnevat lugemist]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faceyogaestonia.ee/?p=4434</guid>

					<description><![CDATA[Näojooga harjutuste tegemine ei võta pikalt aega. Tulemuseks on elastsem, pringim, säravam ja siledam nahk olenemata sellest, et me iga päev vananeme. Kõige parem on muutuste ootusi võrrelda jõusaalis käimisega. Ega ühest korrast saalis muutusi veel ei näe. Parim on lükkida paar harjutust (mõni minut) oma päevakavva ja nii minimaalselt 4-6 korda nädalas. Ideaalne oleks, [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>HITT!!! Face lift Up massaaž bukaalse süvakoe massaažiga</title>
		<link>https://faceyogaestonia.ee/hitt-face-lift-up-bukaalse-suvakoe-massaaziga/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kristel.tobreluts]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Feb 2025 21:09:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Põnevat lugemist]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faceyogaestonia.ee/?p=4419</guid>

					<description><![CDATA[  Kõige populaarsem näomassaaž: Face Lift Up massaaž bukaalse massaažiga   Selles on kõik head komponendid koos ja klientide seas kõige populaarsem teenus. Pärast protseduuri tunneb klient ennast puhanuna, lõdvestununa, toonuses lihastega, noormana, siledama lõuajoonega, vähenenud miimikakortsudega ja väga särava jumega. Tegemist on naturaalse nägu tõstva tehnikaga, mis omab püsivat mõju. Ideaalne intervall püsivaimaks tulemuseks: alustada [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bukaalne süvakoe massaaž</title>
		<link>https://faceyogaestonia.ee/bukaalne-suvakoe-massaaz/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kristel.tobreluts]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Dec 2024 17:55:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Põnevat lugemist]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faceyogaestonia.ee/?p=4374</guid>

					<description><![CDATA[Bukaalne süvakoe massaaž, tuntud ka kui põsesisene massaaž, on näohooldus, mis keskendub näo süvapingete leevendamisele ja naha nooruslikkuse taastamisele. See unikaalne tehnika töötab suu siseküljelt, kuhu tavaline näomassaaž tavaliselt ei ulatu. Massaaž stimuleerib ja lõdvestab näo sügavaid lihaskihte, eriti lõualuu ja põskede piirkonnas, pakkudes tõhusat lifting-efekti ja parandades naha elastsust. Lõpptulemuseks on puhanud, pringim ja [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Face Lift Up näomassaaž</title>
		<link>https://faceyogaestonia.ee/face-lift-up-naomassaaz/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kristel.tobreluts]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2024 17:38:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Põnevat lugemist]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faceyogaestonia.ee/?p=4327</guid>

					<description><![CDATA[Face Lift up massaaž Tartus Riia 20a MGI Studios Massaaž on noorendav, tõstev. Muutusi võib märgata juba pärast esimest seanssi. Vaata lisa Face Lift Up massaaž sisaldab ainulaadset segu ülitõhusatest tehnikatest, mis pärinevad Jaapani näomassaažist, India näomassaažist ja on tuntud kui näo noorendamise massaaž. Face Lift Up massaaž ühendab endas Jaapani traditsioonilise Anma ja India [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Näojooga sagedus</title>
		<link>https://faceyogaestonia.ee/sagedus/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kristel.tobreluts]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Feb 2024 13:27:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Põnevat lugemist]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faceyogaestonia.ee/?p=4276</guid>

					<description><![CDATA[Kui tihti peaks tegema näojoogat, et tulemused oleks nähtavad? Näojooga on tõhus viis näolihaste toniseerimiseks ja naha elastsuse parandamiseks, kuid nagu iga treeninguga, võib ka tulemuste nägemine varieeruda sõltuvalt mitmest tegurist, sealhulgas sellest, kui sageli ja kui pühendunult seda praktiseeritakse ning ka individuaalsetest füsioloogilistest omadustest. Üldiselt soovitatakse näojoogat teha regulaarselt, ideaalis mõned korrad nädalas või [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kas ilusüstid ja näojooga välistavad või täiendavad üksteist?</title>
		<link>https://faceyogaestonia.ee/sys_vs_fy/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kristel.tobreluts]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Dec 2023 13:33:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Põnevat lugemist]]></category>
		<category><![CDATA[Uudised]]></category>
		<category><![CDATA[ilusüstid]]></category>
		<category><![CDATA[koolitused]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faceyogaestonia.ee/?p=4229</guid>

					<description><![CDATA[Ilusüstid ja näojooga &#8211; täiendavad või välistavad üksteist? Näojooga ja ilusüstid on kaks erinevat lähenemist näo ilu ja nooruse säilitamisele. Mõlemad võivad olla kasulikud, nad tegelevad erinevate aspektidega ja ilmtingimata ei välista üksteist. Siiski võib olla individuaalsete eelistuste ja vajaduste küsimus, kas neid kahte meetodit kombineerida. Ilusüstid (näiteks Botox ja täiteained): Need on meditsiinilised protseduurid, [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Näo massaaž</title>
		<link>https://faceyogaestonia.ee/nao-massaaz/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kristel.tobreluts]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Oct 2023 13:44:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Põnevat lugemist]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faceyogaestonia.ee/?p=4098</guid>

					<description><![CDATA[Miks ja kuidas vaja teha näo massaaži? Heade näomassaaži tehnikate kasutamisel on mitmeid positiivseid mõjusid nii füüsilisele kui ka vaimsele heaolule.  Näomassaaž aitab lõdvestuda ja vabastada pingeid näo- ja kaelapiirkonnas. See aitab vähendada stressi ja ärevust ning võib aidata parandada üldist vaimset heaolu. Masseerides nõolihaseid stimuleerime vere- ja lümfiringet, mis aitab hapniku ja toitainete paremat [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Silmade piirkond ja näojooga</title>
		<link>https://faceyogaestonia.ee/silmade-piirkond-ja-naojooga/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kristel.tobreluts]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Apr 2023 20:30:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Põnevat lugemist]]></category>
		<category><![CDATA[Face Yoga Estonia]]></category>
		<category><![CDATA[Näojooga]]></category>
		<category><![CDATA[näojooga koolitus Tartus]]></category>
		<category><![CDATA[näojooga kursus]]></category>
		<category><![CDATA[silmaümbrus]]></category>
		<category><![CDATA[uudised]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faceyogaestonia.ee/?p=3416</guid>

					<description><![CDATA[&#160; Tumedad silmaalused võivad olla mitmete erinevate tegurite põhjustatud: Pärilikkus: Tumedad silmaalused võivad olla pärilikud ja seotud geneetikaga. Kui teie vanematel on tumedad silmaalused, võib teil olla suurem tõenäosus neid ka endal kogeda. Naha õhenemine: Silmade all olev nahk on õhuke ja tundlik ning aja jooksul võib see muutuda veelgi õhemaks, võimaldades veresoontel selgemalt paista [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Noorendav näojooga video</title>
		<link>https://faceyogaestonia.ee/nj-1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kristel.tobreluts]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Apr 2023 20:16:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Põnevat lugemist]]></category>
		<category><![CDATA[Uudised]]></category>
		<category><![CDATA[koolitused]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faceyogaestonia.ee/?p=3437</guid>

					<description><![CDATA[Näojooga video (tugeva noorendava efektiga) Näojooga video/1 Tunni pikkuseks on 14:34. Selle aja jooksul läbitakse näojooga tund pealaest dekolteeni, et parandada verevarustust, suurendada kollageeni tootmist, muuta nahk elastsemaks, vähendada miimikast ja east sõltuvaid pingeid ja kortse. Soeta video ja saad lõpmatuseni seda vaadata ja harjutada!  ]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Räägime otsaesisest</title>
		<link>https://faceyogaestonia.ee/raagime-otsaesisest/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kristel.tobreluts]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Apr 2023 13:21:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Põnevat lugemist]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faceyogaestonia.ee/?p=3383</guid>

					<description><![CDATA[Näojooga on kasulik mitmel erineval viisil, sealhulgas aitab parandada naha seisundit, vähendes stressi ja pinget näo lihastes ning parandada vereringet ja hapnikuvarustust näonahale. Otsaesisele suunatud näojooga harjutused võivad aidata leevendada pingeid ja stressi, mis kogunevad sageli just sellesse piirkonda. Otsaesisele suunatud harjutused võivad aidata ka vähendada otsaesistel joontel ja kortsudel ning parandada naha tekstuuri.  ]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
